Podcast31η Ιανουαρίου 2023Δες podcast

Χάρη(ν) Διατροφής

Ένα podcast με συμβουλές για έξυπνη και υγιεινή διατροφή με τον διαιτολόγο - διατροφολόγο Χάρη Γεωργακάκη. Ηχητική επιμέλεια: Χρήστος Τριάντης

Crispbreads: Τα ιδανικά τρόφιμα για να διαχειριστείτε καλύτερα το βάρος σας

00:06:21

Αν ανατρέξετε στα ράφια των super market τα τελευταία χρόνια θα δείτε ολοένα και περισσότερο να κερδίζει έδαφος μια κατηγορία τροφίμων που ονομάζεται crispbreads. Πρόκειται για μια κατηγορία αρτοσκευασμάτων που παρουσιάζει ιδιαίτερο διατροφικό ενδιαφέρον αλλά φαίνεται ότι μπορεί να αποτελέσουν και ένα σημαντικό σύμμαχο στη μάχη με τη ζυγαριά. Μέσα από το ολοκαίνουριο podcast θα μάθουμε πώς μπορεί να κερδηθεί η μάχη με τη ζυγαριά με τον καινούριο αυτό σύμμαχο.

Download

Άλλα podcasts

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τα δημητριακά πρωινού

7η Φεβρουαρίου 2023 – 00:08:11

Ένα superfood στη διατροφή μας

10η Ιανουαρίου 2023 – 00:06:10

Εορταστικός διατροφικός οδηγός για απόλαυση χωρίς τύψεις και κιλά

20η Δεκεμβρίου 2022 – 00:09:42

Τα μυστικά της βιταμίνης C

6η Δεκεμβρίου 2022 – 00:06:30

Το τυρί και η διατροφική του αξία

29η Νοεμβρίου 2022 – 00:10:30

Τα τρόφιμα πηγές πρωτεΐνης που δεν πρέπει να λείπουν από καμία δίαιτα

8η Νοεμβρίου 2022 – 00:06:42

Το υγιεινό snacking για τη δίαιτά σας

1η Νοεμβρίου 2022 – 00:06:57

Έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε το κόλλημα της ζυγαριάς κάνοντας δίαιτα

18η Οκτωβρίου 2022 – 00:10:44

Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας

11η Οκτωβρίου 2022 – 00:07:26

Είμαι μακαρονάς τι να κάνουμε

4η Οκτωβρίου 2022 – 00:11:03
Περισσότερα