Ακόμα και στις καλύτερές σου ημέρες στην δουλειά, είναι πολύ πιθανό να αντιμετωπίσεις ένα πρόβλημα. Μπορεί να είναι μία ξαφνική προθεσμία με μεγάλες προσδοκίες, το απαιτητικό αφεντικό σου ή ένας δύσκολος συνάδελφος. Και όλα όσα συμβαίνουν μέχρι να φτάσεις στο γραφείο. Για παράδειγμα η κίνηση στο δρόμο, η ουρά στην τράπεζα και εκατομμύρια άλλα πράγματα που συμβαίνουν καθημερινά και δεν μπορείς να ελέγξεις ή να προβλέψεις.
Αυτό που μπορείς ωστόσο να προβλέψεις είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδράς. Σε κάθε τι που συμβαίνει έχεις μία επιλογή: μπορείς να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα που παρουσιάζεται με απαισιοδοξία ή με μία διαφορετική οπτική. Πρόσφατες έρευνες υποστηρίζουν ότι επιλέγοντας τον δεύτερο τρόπο αντίδρασης, είσαι σε θέση να ανακατασκευάζεις μία δύσκολη κατάσταση και να τη δεις με μία άλλη ματιά.
Διάβασε τη συνέχεια στο thrive!