Η Ζωή Κυριακού γεννήθηκε στην Αθήνα, αλλά μεγάλωσε στο εξωτερικό και κυρίως τα πρώτα μαθητικά της χρόνια τα έζησε στην Πολωνία. Επέστρεψε έφηβη στην Ελλάδα όπου και ολοκλήρωσε τα γυμνασιακά της χρόνια.
Σπούδασε Γραφικές Τέχνες και Εσωτερική Διακόσμηση, Σκηνογραφία και Ενδυματολογία στην σχολή Κ.Τ.Ε. (Κέντρο Τεχνολογικών Εφαρμογών). Βραβεύτηκε με έπαινο στην 37η Έκθεση Αφίσας στην Θεσσαλονίκη το 1972 και για τις δύο αφίσες. Η πρώτη της επαγγελματική εμπειρία ήταν στα περιοδικά ΦΑΝΤΑΖΙΟ και ΓΥΝΑΙΚΑ. Αργότερα οργάνωσε, με δύο συναδέλφους της διαφημιστικό γραφείο με την επωνυμία «ΖΩΠΑΝΤΑ», όπου εργάστηκε για δύο χρόνια στην διαφήμιση και τη διακόσμηση. Στη συνέχεια εγκαταλείπει τις επαγγελματικές τις δραστηριότητες και αφοσιώνεται στην οικογένειά της. Πριν από 25 χρόνια μπαίνει στη ζωή της το ραδιόφωνο, που διετέλεσε και Πρόεδρος του ΑΝΤΕΝΝΑ FM. Προσπαθώντας να ικανοποιήσει τις πνευματικές της ανησυχίες, παρακολουθεί μαθήματα Δημοσιογραφίας στο Κολλέγιο Αθηνών με την Μαρία Ρεζάν και παράλληλα μαθήματα κοινωνιολογίας. Στη συνέχεια παρακολουθεί και πάλι στο Κολλέγιο Αθηνών τα μαθήματα Ψυχαναλυτική Ευαισθησία, Βοηθητική Παρέμβαση και Ιστορίες Ζευγαριών από τον κύκλο σπουδών «Κοινωνικές και Ανθρωπιστικές Επιστήμες» και δημιουργεί την επιτυχημένη ραδιοφωνική εκπομπής «Η ΖΩΗ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ» που έχει κλείσει ήδη 25 χρόνια παρουσίας. Με αφορμή την παρακολούθηση ομαδικής ψυχοθεραπείας για 3 χρόνια σ' επαγγελματική βάση, παρουσιάζει το 1993 και για 1 χρόνο τη ραδιοφωνική εκπομπή: «Η ΖΩΗ ΚΥΡΙΑΚΟΥ ΜΙΛΑΕΙ ΜΕ ΤΑ ΑΣΤΕΡΙΑ» με συνεντεύξεις αξιόλογων ανθρώπων.
Το 2005 με 2006, παρουσίασε την τηλεοπτική εκπομπή «ΖΩΗ ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΗ» στο ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ TV, σε εβδομαδιαία μετάδοση και για σύνολο 33 εκπομπών. Έχει παρακολουθήσει πολλά σεμινάρια και διαλέξεις διαφόρων προσεγγίσεων ψυχολογίας και life coaching και συνεχίζει να ενημερώνεται ανελλιπώς.
